alis_burning_heel
-
Скачать [BurnYourHeels] Курс по растяжке [Леся Лесикова]
Вы получите: курс по растяжке. Он включает упражнения для продольного и поперечного шпагата, складки и гибкости спины и рук, который преисполнился в своём познании о растяжке и знает гораздо больше эффективных упражнений чем я Курс направлен на проработку активной растяжки (чтобы нога высоко...- Pluto.One
- Тема
- alis_burning_heel burnyourheels курс по растяжке леся лесикова растяжка шпагат шпагат растяжка танцы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Флажки. Уровень Продвинутые [alis_burning_heel]
Информация будет актуальна как для экзотов, так и для тех, кто развивается в основном в трюках Я поделюсь всеми секретами флажка, которые я познала за 10 лет пилонной практики На моем курсе предусмотрено два уровня: 1️⃣ Начинающие - Подводящие упражнения - Упражнения на растяжку и включение в...- Robot
- Тема
- alis_burning_heel pole pole dance pole sport леся лесикова пилон уровень продвинутые флажки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Флажки. Уровень Начинающие [alis_burning_heel]
Информация будет актуальна как для экзотов, так и для тех, кто развивается в основном в трюках Я поделюсь всеми секретами флажка, которые я познала за 10 лет пилонной практики На моем курсе предусмотрено два уровня: 1️⃣ Начинающие - Подводящие упражнения - Упражнения на растяжку и включение...- Robot
- Тема
- alis_burning_heel pole pole dance pole sport леся лесикова пилон уровень начинающие флажки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Курс на построение хореографии [Леся Лесикова]
Хореографический конструктор (пазл). Включает: гайд по составлению хореографии и небольшие уроки с комбинациями по 3-5 элементов, которые сочетаются между собой. Собери свою хореографию.- Robot
- Тема
- alis_burning_heel pole dance pole exotic леся лесикова хореография
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Экзотрюки. Трюки на каблуках [Леся Лесикова]
Нужно ли экзоту делать трюки? Конечно же да. В экзотике свои специфические элементы. Много стоек и партерные трюки. Даже стандартные элементы в правильном экзотным исполнении выглядят совершенно иначе. Мой новый онлайн курс направлен на экзотрюки. 15 трюковых связок для среднего и продвинутого...- Stromden
- Тема
- alis_burning_heel pole dance pole dance exotic pole exotic леся лесикова пилон трюки на пилоне экзотрюки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт