плавание

  1. Эмили

    Скачать Энергосберегающее плавание [Денис Тараканов]

    Курс “Энергосберегающее плавание”: 1 урок: Отработка опоры лица на воду через 3 ключевых момента. 2 урок: Учим стоя перед зеркалом, как правильно делать гребки 3 урок: Соединяем правильные гребки с опорой на лицо и разворотами корпуса. 4 урок: Разучиваем по шагам ритм 2х ударного кроля. 5 урок...
  2. Robot

    Скачать Сухое плавание [Никита Кислов]

    Как улучшить силу и технику гребка, чтобы долго плавать и не уставать Комплекс упражнений по сухому плаванию, разработанный для пловцов любого возраста и уровня, триатлетов и тренеров по методике «Ракета» от SwimRocket Этот курс для тех, у кого: Не получается отработать правильное положение...
  3. Sweet_Berry

    Скачать Как научиться плавать самостоятельно с нуля [Денис Тараканов]

    Этот курс для тех, кто: Хочет научиться плавать самостоятельно своим стилем, как удобно лично ему Умеет плавать, но испытывает панику на глубине и хочет от нее избавиться Постоянно захлебывается и хочет научиться правильно дышать во время плавания Хочет избавится от боли в спине и шее с помощью...
  4. Robot

    Скачать Как научить плавать ребенка в возрасте от 1.5 лет и старше [Денис Тараканов]

    Метод Total Immersion - нашумевшая методика, по которой МИФ выпустил две книги. Очень популярна во всём мире. Курс состоит из 8-ми подробных уроков (общее время – 1 час 35 минут) с примерами на моих учениках
  5. Arkadia

    Скачать [Школа плавания Silver Swim] Открытая вода [Даниил Серебренников]

    Онлайн курс по плаванию на открытой воде от призера Чемпионата Мира и Европы по плаванию на открытой воде Даниила Серебренникова Данный курс подойдет как для любителей плавания, которые только начинают знакомство с открытой водой, так и для опытных пловцов, повидавших разные условия и...
  6. Евражка

    Скачать [SwimRocket] Расстяжка для пловцов и триатлетов. Полный курс [Никита Кислов]

    Видео курс, который улучшит ваше плавание! О чем этот курс? Первый обучающий видео курс по расстяжке для пловцов и триатлетов от школы плавания SwimRocket. Автор курса Никита Кислов лично разработал программу уроков и сам ее регулярно использует! Является отличным дополнением к тренировкам по...
  7. Пандора

    Скачать [Школа Swim Rocket] Кролем от 0 до 500 метров без остановки [Никита Кислов]

    Научитесь плавать самым быстрым стилем по проверенной методике SWIMROCKET! КРОЛЬ — это самый универсальный и быстрый стиль плавания. Считается, что тот, кто плавает кролем, плавает хорошо. Это как ездить на велосипеде — нужно один раз запомнить, и навык останется на всю жизнь. А еще кроль...
  8. Бусинка!!!

    Скачать [Vertical-Blue] Полная серия вебинаров по фридайвингу за 2020 год [Уильям Трубридж]

    Это полная серия из 10 вебинаров, проведенных чемпионом мира по фридайвингу и организатором самых престижных соревнований во фридайвинге Vertical Blue Уильямом Трубриджем в 2020 году. ТЕМЫ ВЕБИНАРА 1) 3 секрета адаптации к глубине 2) Самые важные упражнения для тренировки глубины в бассейне 3)...
  9. Магнус

    Скачать [Sunbrilliant Video] Speed Loading — Обучение плаванию, Альтернатива физическим занятиям

    Программа будет создана на основе лучших техник плавательных тренировок и включать в себя все возможные программы развития тела, дыхательной системы, проработку костной и мышечной систем! Будут учтены плавательные программы тренировок: 1. Кроль (вольный стиль); 2. Брасс; 3. Баттерфляй; 4...
  10. ОНО

    Скачать Обучение плаванию детей разного возраста. Пакет №4. 1й, 2й и 3й Пакеты – вместе! [Денис Тараканов]

    Этот курс для тех, кто: является тренером по плаванию хочет самостоятельно научить ребенка плаванию хочет в течение 3-4 месяцев стать тренером по плаванию Программы тренингов. Для более подробного изучения программы жмите на названия пакетов 1й Пакет. Обучение плаванию с нуля от от 1.5-2 лет и...
  11. Tinel

    Скачать [Silver Swim Сlub] Курс обучения для тренеров [Даниил Серебренников]

    5 фундаментальных разделов, суммарный хронометраж которых составляет более 2.5 часов Каждый раздел разбит на ряд логических отрезков. Рекомендуем смотреть именно в том порядке, который мы предложили. Возможно, некоторые ролики придется пересматривать несколько раз. Поток информации очень...
  12. Pluto.One

    Скачать Базовый курс по плаванию кролем Total Immersion. Тариф Самостоятельный [Алексей Лихобабин]

    Научитесь плавать легко, быстро, с удовольствием - Если вы устали от бесконечных попыток улучшить свое плавание, то присоединяйтесь к моему онлайн-курсу. - Этот мощный курс научит вас плавать кролем легко, быстро и с удовольствием. - Он основан на принципах методики "Полное погружение", которые...
  13. Пандора

    Скачать Анатомия плавания [Йен Маклауд]

    В книге приведены 74 самых эффективных упражнения для пловцов, которые снабжены ясными поэтапными инструкциями и полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц. Для широкого круга читателей. Формат pdf скан. Язык: Русский Количество страниц: 200
  14. Хомяк_убийца

    Скачать Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету [Сусанна Сёберг]

    Датский ученый Сусанна Сёберг написала книгу о пользе купания в холодной воде: увлекательное, доступное и красивое руководство, основанное на научных исследованиях. Купание в холодное время года — простой и интересный способ оставаться активным и бодрым. Главное — решимость окунуться в холодную...
  15. Robot

    Скачать [Cчастливый крепыш] Методика обучения стилям плавания детей с 3-х лет [Анна Швыдко]

    Всем известна польза от занятий плаванием, особенно для растущего детского организма. Но чтобы такое занятие принесло не только пользу здоровью, но и чтобы ребенок научился плавать правильно, важно иметь знания и навыки, которым мы рады научить вас уважаемые коллеги на семинарах для тренеров по...
  16. Одетта

    Скачать Стартовый курс по плаванию зубрич-киринчук [Виталий Киринчук, Александр Зубрич]

    Описание курса: В этом курсе представлены основные упражнения для освоения четырёх способов плавания. На бортике - Чемпион и Рекордсмен России и Европы, МСМК по плаванию - Киринчук Виталий. В воде - Чемпион и Рекордсмен Мира по скоростному плаванию в ластах, МСМК СССР - Зубрич Александр. Цели и...
  17. Milanika

    Скачать [Cчастливый крепыш] Гидрореабилитация детей с ДЦП [Анна Швыдко]

    Программма: теоретическая лекционная часть - 2 ч. практическая часть на суше - 2 ч. тест - 1 ч. В обучение тренеров по гидрореабилитации детей с ДЦП входит рассмотрение следующих вопросов: Понятие ДЦП Терминология ДЦП Разновидности ДЦП (характеристика, особенности); Техника безопасности...
  18. Geraold

    Скачать Бассейн [Алина Биктеева]

    Курс бассейн для Вас, если: 1. Вы хотите продолжать заниматься грудничковым плаванием, а домашняя ванна стала мала 2. Вы никогда не занимались плаванием с малышом, но очень хотите освоить этот вид спорта. 3. Вы сами не умеете плавать, но хотите научить и привить любовь к воде у своего ребёнка...
  19. Sailor

    Скачать Как научить ребенка плавать [Виктория Раз]

    Видео-курс «Как научить ребенка плавать» от Виктории Раз (мастер спорта по синхронному плаванию, тренер по плаванию). Для кого: Подходит для родителей, которые сами не умеют плавать Занятия проводятся в ванной, а затем на мелководье, где взрослый может стоять на дне Вы сами можете научиться...
  20. ОНО

    Скачать Обучение плаванию детей разного возраста. Пакет № 1. От 1.5-2 лет и старше [Денис Тараканов]

    Этот курс для тех, кто: является тренером по плаванию хочет самостоятельно научить ребенка плаванию хочет в течение 3-4 месяцев стать тренером по плаванию Программы тренингов. Для более подробного изучения программы жмите на названия пакетов 1й Пакет. Обучение плаванию с нуля от от 1.5-2 лет и...
Сверху