понять свои эмоции

  1. Бусинка!!!

    Скачать Осознанное сострадание. Как умение сострадать поможет понять свои эмоции, жить настоящим и строить гармоничные отношения [Пол Гилберт, Чоуден]

    Пер. с англ. Рудого А. Д. — Киев: Диалектика, 2021. — 400 с.: ил. Формат — PDF В книге достаточно подробно изложена психологическая концепция сострадания, дополненная практиками осознанности. Предложен набор упражнений для преодоления психологических проблем на основе буддистских традиций...
Сверху