программа снижения веса часть 2

  1. Одетта

    Скачать [Гипноз Альфа Центр] Программа снижения веса часть 2: рефрейминг [Елена Вальяк]

    Первое, что необходимо сделать – это быть честными с собой. Когда мы едим, где мы едим и как мы едим? Почему мы едим? Вот вы, например, пережевываете пищу тщательно, наслаждаясь едой и смакуя каждый кусочек, или в спешке запихиваете себе в рот столько, сколько влезает, и глотаете недожеванную...
Сверху