rocketscienze
-
Скачать [rocketscienze] Беговая механика, 2017 [Евгений Пищалов]
Программа и чему вы научитесь на нашем курсе: 1. Знакомство с биомеханикой бега 2. Осанка, положение корпуса и работа рук 3. Механика бедра и тазобедренных суставов 4. Биомеханика в коленном суставе 5. Постановка стопы и поиск оптимального каденса 6. Наиболее распространённые проблемы в технике...- Лизок
- Тема
- rocketscienze автор евгений пищалов бег без травм беговая механика евгений пищалов спорт
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [rocketscienze] Возвращение [Евгений Пищалов]
Мини-курс по профилактике травматизма Ученые пока не изобрели универсальных методов лечения беговых травм. Они все связаны с нашей индивидуальностью и уникальностью. Однако, в последние годы в научных медицинских кругах были выявлены определенные закономерности, связанные с максимально...- Vlad_1234
- Тема
- rocketscienze возвращение евгений пищалов профилактика травматизма стратегии лечения травм
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [RocketScienze] Силовой пазл [Евгений Пищалов]
СИЛОВОЙ ПАЗЛ Цель вебинара - научить вас максимально эффективно внедрять силовые тренировки в свою беговую программу. На вебинаре разобраны 8 различных вариантов силовой тренировки, которые можно использовать бегуну: Conditioning. Упражнения на гипертрофию. Упражнения для развития максимальной...- Luna Lovegood
- Тема
- rocketscienze евгений пищалов силовой пазл тренировка
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [RocketScienze] Перспектива [Евгений Пищалов]
Всем привет! Мы все ближе к старту ЖЕЛЕЗНОГО ХАРАКТЕРА. Сам тренинг начнётся в конце октября. А уже 1 октября вас ждет подготовительный челлендж ПЕРСПЕКТИВА, цель которого - подготовить тело к нагрузкам в ЖЕЛЕЗНОМ ХАРАКТЕРЕ. Однако, даже если вы не участвуете в ЖЕЛЕЗНОМ ХАРАКТЕРЕ, челлендж...- Luxury7
- Тема
- rocketscienze евгений пищалов перспектива тренеровочный процесс
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Бегу, как могу [Евгений Пищалов]
Вебинар, который должен посетить каждый новичок, готов. Вчера в 19:43 издал выдох громкостью 115 децибел в знак окончания презентации к вебинару для новичков БЕГУ КАК МОГУ. Кот не разделил моей радости и удрал под диван. Радоваться есть чему, настолько универсальная получилась программа -...- Меркурий
- Тема
- rocket scienze rocketscienze бег бег для начинающих беговой тренинг для тренеров евгений пищалов научись бегать основы тренировки тренировки для начинающих тренировочный процесс
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Rocketscienze] Набор бегуна. Пакет "Железный характер" [Евгений Пищалов]
Почему "Железный характер", и что за подарок такой? 2021 год по восточному календарю принадлежит белому металлическому быку, а его отличают трудолюбие, смелость и невероятная упертость. Не эти ли качества проявляются в вас перед каждой сложной тренировкой и в процессе взятия очередной...- Robot
- Тема
- rocketscienze бег евгений пищалов тренировка
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [RocketScienze] Зима на прокачку. Тариф - Зима [Евгений Пищалов]
Мы стартуем 11 ноября, и в течение 3х месяцев вас ждут: 24 онлайн-тренировки, выстроенные таким образом, чтобы сделать акцент на глубокой загрузке мышц в базовый период; 70+ упражнений в самых неожиданных комбинациях; Поддерживающий чат в Телеграме; Три уровня прохождения программы: от новичка...- Robot
- Тема
- rocketscienze автор евгений пищалов евгений пищалов зима на прокачку пищалов тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [rocketscienze] Тренировочный пазл [Евгений Пищалов]
ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПАЗЛ 18 ВИДОВ НАГРУЗКИ ДЛЯ БЕГУНОВ, КОТОРЫЕ МЫ РАЗБЕРЕМ ДО МЕЛЬЧАЙШИХ ДЕТАЛЕЙ Этот практический вебинар создан, чтобы решить ОДНУ большую проблему, которая касается всех бегунов. За три часа интенсивной работы вы избавитесь от хаоса в голове, связанного с ВЫБОРОМ ТРЕНИРОВОК под...- Пашка
- Тема
- rocketscienze автор евгений пищалов тренировочный пазл
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт