стать счастливее
-
Скачать Как превратить хаос в жизни и бизнесе в систему и стать счастливее [Евгения Попова]
О чем? Как устроен мозг, что такое система и почему это важно знать? Мозг и фокусы. Как когнитивные искажения играют с нами злую шутку и мешают нам расти? Мозг и энергия. Где ее брать, как накапливать? Секреты жизни без гонки и выгорания. Мозг и самооценка. Как обрести уверенность в себе и...- Robot
- Тема
- выгорание евгения попова как превратить хаос в жизни и бизнесе в систему как устроен мозг прокрастинация ставить цели стать счастливее финансовые блоки цели
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Клиника когнитивной психотерапии] Тренинг навыков ДБТ. Онлайн [Артур Абраменков, Марианна Коротина]
Тренинг, который поможет вам управлять своими эмоциями, улучшить отношения и стать счастливее. Эффективно при ПРЛ, селфхарме, компульсивном переедании и зависимостях, а также когда мешают сильные эмоции и импульсивные поступки. Пройдя тренинг, вы научитесь: Эффективно управлять своими эмоциями...- Robot
- Тема
- cbt clinic education артур абраменков диалектико-поведенческая терапия клиника когнитивной психотерапии когнитивно-поведенческая терапия марианна коротина развитие навыков саморегуляции стать счастливее тренинг навыков дбт тренинг навыков дбт. онлайн улучшение межличностных отношений улучшить отношения управлять своими эмоциями
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее. Аудиокнига [Леонид Кроль]
Описание книги Как понять, чего я действительно хочу? Есть ли способ избежать ложных целей, навязанных обществом или родителями? Можно ли верить себе, руководствоваться своими желаниями? И вообще – что такое «я»? Фамилия в паспорте, набор социальных ролей или что-то иное? Ответить на эти вопросы...- Stromden
- Тема
- аудиокнига как осознать кроль леонид кроль найти себя свои истинные желания стать счастливее
- Ответы: 1
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее [Леонид Кроль]
Как понять, чего я действительно хочу? Есть ли способ избежать ложных целей, навязанных обществом или родителями? Можно ли верить себе, руководствоваться своими желаниями? И вообще — что такое «я»? Фамилия в паспорте, набор социальных ролей или что-то иное? Ответить на эти вопросы помогут...- zajtsef
- Тема
- избежать ложных целей леонид кроль опираться на чувства ориентироваться в собственных ощущениях осознать свои желания принимать решения руководствоваться желаниями стать счастливее чего я хочу
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги