техники физических тренировок
-
Скачать Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок [Пол Уэйд]
Продолжение культовой книги "Тренировочная зона" Пола "Тренера" Уэйда посвящено продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и ступней, а также...- Milanika
- Тема
- пол уэйд продвинутые техники физических тренировок техники физических тренировок тренировки тренировочная зона тренировочная зона 2 уэйд физические тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги