выдох

  1. Галадриэль

    Скачать Выдох. Тариф Базовый [Надежда Фридман]

    Зачем учиться дышать? Вы знаете, что с 30 до 50 лет легкие теряют 12% своего объема? А чем меньше объем легких, тем короче жизнь. Большинство людей используют лишь 10% амплитуды движения диафрагмы, что приводит к излишней нагрузке на сердце и проблемам с кровообращением. Но кто умеет управлять...
  2. trulalashka

    Скачать Как избавиться от гипертонии просто контролируя длину вдоха и выдоха [Виктор Луганский]

    Как избавиться от гипертонии просто контролируя длину вдоха и выдоха В. Луганский Курс "Как избавиться от гипертонии просто контролируя длину вдоха и выдоха?" Автор В. Луганский Большинство упражнений выполняются стоя и лишь некоторые сидя. Отсутствует нагрузка на позвоночник, коленные и...
Сверху