здоровое и гибкое тело на всю жизнь

  1. Sweet_Berry

    Скачать Здоровое и гибкое тело на всю жизнь. Система доктора Накамура [Какуко Накамура]

    35 упражнений для суставов и мышц, подходящих тем, кто мало двигается Японская система омоложения тела всего за 3 минуты в день заключается в проработке и растяжке трех основных суставов: плечевого, тазобедренного и коленного. Зная принципы их работы и правильно выполняя упражнения, вы сможете...
Сверху