здоровое и гибкое тело на всю жизнь
-
Скачать Здоровое и гибкое тело на всю жизнь. Система доктора Накамура [Какуко Накамура]
35 упражнений для суставов и мышц, подходящих тем, кто мало двигается Японская система омоложения тела всего за 3 минуты в день заключается в проработке и растяжке трех основных суставов: плечевого, тазобедренного и коленного. Зная принципы их работы и правильно выполняя упражнения, вы сможете...- Sweet_Berry
- Тема
- автор какуко накамура авторские методики долголетие здоровое и гибкое тело на всю жизнь здоровый образ жизни здоровье красивое тело омоложение организма система упражнений спорт / фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги