Эмоции. Управляй. Тариф без обратной связи [Александра Середа]

Aplication · 13 Авг 2021

Как часто вы подавляете эмоции?
Вините окружающих в том, что вы чувствуете?
Не знаете, что делать, когда вам больно и обидно?
Жаль, нас не учили проживать негативные чувства.
Мы боремся с ними и стремимся избегать.
Приглашаю вас пройти аудиокурс «Эмоции. Управляй» ❤

КАК ИЗМЕНИТСЯ ВАША ЖИЗНЬ?

Вы освободитесь от чувства вины и стыда

Научитесь справляться с тревогой и отпускать обиды

Ревность никогда не разрушит ваши отношения, а зависть не разрушит вас

Вы перестанете кричать на близких и принимать важные решения на эмоциях

Ваши дети не будут мучиться от обиды и вины, как вы сейчас, потому что вы с детства научите их правильно воспринимать и выражать свои эмоции

Вас не будет трясти от гнева, вы научитесь эффективно управлять им

Вас будут лучше слышать и понимать окружающие

Снизите риск возникновения психосоматических заболеваний за счёт экологичного проживания чувств
КАК ПРОЙТИ КУРС?
Формат: аудио + текст (чек-листы, практические упражнения)
Аудио по 10-15 минут в день можно слушать в любое время, не отвлекаясь от повседневных дел
В сумме 6 часов аудио
Удобный формат встраивается в любой график