Скачать 

Как перестать кричать на ребенка [Ольга Товпеко]

  • Дата начала
Цена: 175 РУБ
Список участников складчины:
  • 1. valeria10888
  • 2. ник скрыт
  • 3. Успешная женщина
  • 4. mavise
  • 5. Римма23
Показать больше
Николай1122
Николай1122
Организатор
  • #1

Как перестать кричать на ребенка [Ольга Товпеко]

Ссылка на картинку
Психологический минимум, чтобы не срываться на ребенка!
Онлайн-брошюра + рабочие тетради



Согласно статистике 73% опрошенных считают недопустимым кричать на ребёнка. При этом 79% родителей используют крик в воспитании!
Внезапный неконтролируемый крик, который содержит обидные слова, считается эмоциональным насилием и имеет ряд ужасных последствий для ребёнка:
  • Сниженная или неустойчивая самооценка
  • Пассивность и выученная беспомощность
  • Депрессивные симптомы - беспокойство, подавленность и тр
Почему же мы продолжаем кричать на ребёнка, хотя не хотим этого?
Все дело в том, что нам не хватает навыков управления своими эмоциями.

В этой брошюре я даю вам базовые знания и техники, которые помогут вам уменьшить количество криков и срывов на ребёнка.
  • 3 необходимые функции для управления гневом: понимание эмоций, самоподдержка и самоконтроль
    [*]Как разобраться, почему я кричу? Анатомия злости и скрытый смысл, о котором она нам кричит.
    [*]Как и зачем развивать самоподдержку, если у вас,strgei, её не хватает.
    [*]Как развить способность управлять гневом, если сдержаться не получается.
    [*]3 базовые упражнения для снижения срывов
  • Подробные пояснения по выполнению заданий. - Дополнительные подсказки и инструкции, которые помогут вам выполнить задание, особенно, если у вас нет опыта самоанализа.
    [*]Примеры выполнения упражнений с разбором сложных моментов.
    [*]Формы для заполнения упражнений.
    [*]Список фраз для корректного выражения гнева.
    [*]Список аффирмаций для более легкого контроля эмоций.
Осознавать, что кричишь на беззащитного ребёнка, - больно!
Быть ребёнком, на которого кричат, обидно и тяжело.
Сделайте шаг, чтобы изменить это, и сделайте счастливыми вас обоих!
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Поиск по тегу:
Теги
воспитание без криков воспитание детей как перестать кричать на ребенка ольга товпеко
Похожие складчины
  • в разделе: Дети и родители
  • в разделе: Дети и родители
  • в разделе: Дети и родители
  • в разделе: Дети и родители
  • в разделе: Дети и родители

Войдите или зарегистрируйтесь!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт. Это просто!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху