Скачать 

Ключ безопасности [Михаил Грудев]

  • Дата начала
Цена: 100 РУБ
Список участников складчины:
  • 1. Valeron3010.
Показать больше
Matrona.rona
Matrona.rona
Организатор
  • #1

Ключ безопасности [Михаил Грудев]

Ссылка на картинку
Программа курса:
Вступление
-Для чего нужен этот курс
-Как подобрать тренировочное оружие
Урок 1
-Использование своего тела при нанесении ударов
Урок 2
-Осязательный контроль
Урок 3
-Нож
-Повязка
Урок 4
-Наработка рефлекторных движений
Урок 5
-Пронация и супинация
Урок 6
-Разговор телом
Урок 7
-Как обезопасить себя в безнадежной ситуации
Урок 8
-Защита от нападения в ограниченном пространстве
-Реагирование ближайшей точкой на ближайшую точку
-Защита от спонтанных, непрерывных ударов
Урок 9
-Испанская школа фехтования и Русский стиль
Урок 10
-Использование подручных предметов в качестве оружия
Урок 11
-Наработка навыков защиты, контроль противника
Урок 12
-Работа с оружием на высоких скоростях
-Работа по принципу Взял-отдал
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Поиск по тегу:
Теги
автор михаил грудев ключ безопасности михаил грудев нож самооборона
Похожие складчины
  • в разделе: Тренировки и спорт
  • в разделе: Тренировки и спорт
  • в разделе: Тренировки и спорт
  • в разделе: Тренировки и спорт
  • в разделе: Тренировки и спорт

Войдите или зарегистрируйтесь!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт. Это просто!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху