Скачать 

Леглоки и точка [Ильяс Сулейманов]

  • Дата начала
Цена: 110 РУБ
Список участников складчины:
  • 1. dhiker
Показать больше
Fenix Fox
Fenix Fox
Организатор
  • #1

Леглоки и точка [Ильяс Сулейманов]

Ссылка на картинку
Бомбовый видео-курс по лэглокам в четырех частях!
Если ты понимаешь, как ломать ноги — у тебя есть серьезное оружие, которое ты можешь добавить к своей борьбе в любой момент.
Если не понимаешь — обречён на этом скилле проигрывать, а заодно ощущать, что единоборство, которые ты изучаешь — тобой полностью не изучено… Что в борьбе в партере есть область, которую ты избегаешь…
Видео-курс состоит из основной части и бонусной.
ОСНОВНОЙ БЛОК (база):
  • Как работают скрутки и что именно скручивается. Важнейшие детали и нюансы + секретные ингредиенты
  • Зона безопасности, база любых уходов и как сделать, чтобы не скрутилось у тебя.
  • Система комбинирования атак и выходы на другие сабмишены (ахилл, рычаг колена, футлок).
  • Как отрабатывать и бороться на леглоках, максимально избегая травм.
БОНУСНЫЙ БЛОК (продвинутый уровень):
  • Выходы на лэглоки в борьбе
  • Как уходить из плохих позиций СРАЗУ в атакующие.
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Поиск по тегу:
Теги
ильяс сулейманов леглоки и точка тренировки
Похожие складчины
  • в разделе: Тренировки и спорт
  • в разделе: Тренировки и спорт
  • в разделе: Тренировки и спорт

Войдите или зарегистрируйтесь!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт. Это просто!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху