Скачать 

Построение тренировочной программы, сплит и периодизация [Дмитрий Путылин]

  • Дата начала
Цена: 110 РУБ
Список участников складчины:
  • 1. JulliJul
  • 2. nastenka.loginova96.96@ma
  • 3. elenekuz_
  • 4. Kseniamns
  • 5. Evgeniiya
  • 6. ник скрыт
  • 7. Mari124
Показать больше
Luna Lovegood
Luna Lovegood
Организатор
  • #1

Построение тренировочной программы, сплит и периодизация [Дмитрий Путылин]

Ссылка на картинку
О чем будем говорить:
- Как научится самому составлять себе программу тренировок
- Как выбирать упражнения
- Как чередовать нагрузку с целью постоянного прогресса в строительстве своего тела
Вам не нужно будет больше тратить деньги на приобретение сомнительных программ у фитнес-гуру в интернете или в залах у некомпетентных тренеров. Вы сможете составлять эффективные программы построенные с учетом своих целей и внешних обстоятельств - рабочего графика и свободного времени.
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Поиск по тегу:
Теги
алия_здоровье дмитрий путылин оздоровление периодизация сплит спорт тренировки тренировочная программа физические нагрузки фитнес
Похожие складчины
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт. Это просто!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху