06-07-2022
-
Скачать [Art box school] Цветы акрил 2.0.
Поэтапно научитесь писать Цветы акрилом . Напишите 8 работ. Ниже материалы для курса , и состав курса. Программа курса: Поэтапно научитесь писать Цветы акрилом . Напишите 8 работ. Ниже материалы для курса , и состав курса. Вступление. О Материалах. Все о материалах. 1 урок Акрил..Бумага А5 ...- VioletteRenee
- Тема
- 06-07-2022 art box school акрил цветы цветы акрил 2.0 цветы акрилом
- Ответы: 0
- Форум: Рисование
-
Скачать Я РМ. Проджект-менеджер: системный подход и лучшие практики [Сергей Филимонов]
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 90 стр. 5 иллюстраций Автор: Сергей Филимонов О книге: Опытный проджект-менеджер Сергей Филимонов рассказывает, как управлять проектами с помощью целенаправленных изменений, и делится практическими рекомендациями, которые помогут...- Robot
- Тема
- 06-07-2022 бизнес-процессы организационный менеджмент проджект-менеджер сергей филимонов системный подход и лучшие практики стратегический менеджмент управление проектами я рм
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли. Аудиокнига [Сергей Бубновский]
Описание книги: Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Тазобедренный сустав является самым мощным в организме человека и испытывает большую нагрузку, поэтому и не удивительно, что проблемы...- Парижанка
- Тема
- 06-07-2022 аудиокнига болезни ног боль в суставах жизнь без боли заболевания суставов здоровье лечебная физкультура правда о тазобедренном суставе реабилитация сергей бубновский суставы
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [#Sekta] Healthy Back. Тариф Без куратора
Здоровая спина — это сочетание правильной осанки, сильных мышц и подвижности позвоночника. На курсе работа идёт по всем направлениям: отстраиваем и формируем правильное положение тела и укрепляем мышцы, чтобы его поддерживать. Курс не подойдёт беременным, женщинам после родов в течение двух...- Магнус
- Тема
- #sekta 06-07-2022 healthy back здоровая спина йога мышцы спины осанка
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Awaken_school] Чизкейки. Тариф Базовый [Елена Богданова, Елена Шпак]
Чизкейки из ферментированного кешью с выпечной основной без глютена , белого сахара, молока, яиц 1) Классический чизкейк 2) Ягодный чизкейк 3) Шоколадный чизкейк Крем-чиз • Что такое ферментация • Закваска • Теория ферментации • Кешью крем-чиз Мастер-классы • Ванильный чизкейк • Шоколадный...- Торин
- Тема
- 06-07-2022 awaken school awakengame веган веган десерты елена богданова елена шпак чизкейки
- Ответы: 0
- Форум: Кондитерские изделия
-
Скачать Легче воздуха. Как начать жить прямо сейчас [Анна Видуецкая]
Описание книги: С самого рождения нам пытаются навязать мысль о том, что изменить в жизни ничего нельзя. Нельзя все успеть и быть успешной во всем. Нет же! Можно! И выбирать между красотой (внутренней и внешней), семьей и карьерой не нужно! Хотите быть успешной? Хотите быть счастливой? Хотите...- Grant34
- Тема
- 06-07-2022 анна видуецкая искусство быть счастливым как достичь успеха как начать жить прямо сейчас легче воздуха саморазвитие / личностный рост самосовершенствование
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [#Sekta] Abs/core/back. Тариф без куратора
Курс для тех, кто хочет укрепить мышцы кора, улучшить осанку и подтянуть живот. Тренировки научат правильно включать в работу глубокие мышцы спины и пресса — это сделает любые упражнения более эффективными. Курс Abs/core/back подходит для людей с любым уровнем подготовки. Новичкам он поможет...- ЕленаДо
- Тема
- #sekta 06-07-2022 abs/core/back sekta мфр проработка мышц кора силовые + hiit тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [#Sekta] Booty Sculpt. Тариф без куратора
Сет лучших тренировок для тех, кто хочет уделить больше внимания ногам и ягодицам. Выстраиваем идеальный баланс восстановления и нагрузки с помощью комплексных тренировок и растяжки. Мы собрали лучшие тренировки на ноги и ягодицы из наших курсов в трёхнедельный интенсив, чтобы у каждого была...- Stromden
- Тема
- #sekta 06-07-2022 booty sculpt sekta кардио проработка ног и ягодиц растяжка тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [#Sekta] Для выпускников. Тариф Без куратора
Короткие тренировочные интенсивы для поддержания активности под разные цели. Чередуя интенсивы между собой, вы сможете построить полноценную тренировочную программу на 5–6 месяцев с разной нагрузкой. К нам часто возвращаются выпускники с запросом: «У меня уже есть база, есть ли в #Sekta...- Sweet_Berry
- Тема
- #sekta 06-07-2022 sekta мфр растяжка тренировка тренировочные интенсивы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Микробы внутри нас. Аудиокнига [Бланка Гарсия-Ореа Аро]
Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета Описание книги: Устройство микробиома удивительно, а его роль для здоровья человека трудно переоценить. Особенно это касается микроорганизмов, обитающих в нашем кишечнике. От...- АLИSА
- Тема
- 06-07-2022 бланка гарсия-ореа аро вирусология иммунитет микробиология микробы внутри нас микроорганизмы микрофлора пищеварительная система правильное питание пробиотики
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Бегемотик [Екатерина Кривосветлицкая]
Ну что мои хорошие! Вижу что вы тоже по мне соскучились!!! И что бы не откладывать в долгий ящик.....так как все голосуют за совместный пошив...объявляю его открытым! И так! Так как материалы для пошива очень доступные...которые можно купить в любом магазине ткани...думаю начнем в понедельник...- Robot
- Тема
- 06-07-2022 бегемотик бегемотик тедди екатерина кривосветлицкая тедди тедди + одежда тедди бегемотик шьем бегемотика шьём тедди
- Ответы: 0
- Форум: Игрушки
-
Скачать Здоровая спина [Карина Кодак]
Это лекция о корректном подходе к позвоночнику и два специализированных видеоурока, один из которых направлен на улучшение состояния поясницы, а второй — грудного и шейного отделов. Упражнения в этих уроках абсолютно безопасны, но при этом очень эффективны. Они способны существенно поменять...- Robot
- Тема
- 06-07-2022 здоровая спина йога карина кодак снять боль в теле снять дискомфорт в теле спина упражнения для здоровья упражнения для позвоночника упражнения для поясницы
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по эзотерике
-
Скачать Йога каждый день: сила, гибкость, баланс [Карина Кодак]
Это две видео-лекции и семь коротких видеуроков по 30 минут для ежедневной личной практики. Они включают в себя дыхательные упражнения, статичные и динамичные связки асан, а также релаксацию. Каждому уроку соответствует глубокое намерение и определенная тематика. Они созданы таким образом, чтобы...- Robot
- Тема
- 06-07-2022 дыхательные упражнения йога йога каждый день карина кодак релаксация сила гибкость баланс
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по эзотерике
-
Скачать Медитация для жизни [Карина Кодак]
Это семь медитаций на каждый день, семь различных созерцательных техник, которые глубже знакомят тебя с самим собой. Их назначение простое — научить присутствовать в моменте здесь и сейчас, получая удовольствие от жизни, лучше осознавать свои желания, страхи и уметь разотождествляться с ними...- Robot
- Тема
- 06-07-2022 йога карина кодак медитация медитация для жизни удовольствие от жизни
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по эзотерике
-
Скачать Идеальный живот [Карина Кодак]
Это серия обучающих видео и один полноценный практикум по работе с животом. В рамках курса вы научитесь выполнять брюшное дыхание, дыхание капалабхати, маха-бандху, в том числе уддияну, агнисара дхаути и наули. В результате набор этих практик: Укрепляет и омолаживает нервы желудочно-кишечного...- Robot
- Тема
- 06-07-2022 вакуум вакуумный массаж живот идеальный живот йога карина кодак мышечный рельеф сжигание жира укрепление мышц живота
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт