андрей анучин
-
Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Улучшение дыхания [Андрей Анучин]
Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 3. Дыхание [Андрей Анучин] 4 урока в формате МР3 Осенние уроки на дыхание. Урок 1. «Радиальное дыхание» Дыхание — это жизнь. При вдохе мы слегка расширяемся, при выдохе мы слегка сжимаемся. Именно эти мышцы создают стройный стан и...- oksiafony
- Тема
- андрей анучин по методу фельденкрайза улучшение дыхания уроки соматического движения
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Узнаем тазобедренные суставы [Андрей Анучин]
Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 2 [Андрей Анучин] Урок «Легкие повороты» из цикла уроков М.Фельденкрайза «Вечерние занятия в Сан-Франциско» Вот что сказал М. Фельденкрайз во вступлении к этому уроку: «У меня есть около 3000 записанных уроков на данный момент. Может...- oksiafony
- Тема
- андрей анучин по методу фельденкрайза узнаем тазобедренные суставы уроки соматического движения
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Поворот грудины на спине [Андрей Анучин]
Урок на интеграцию шеи и таза. В процессе урока проработаем ротаторы позвоночника — после урока вы обнаружите, что поворачиваться вправо-влево вам станет гораздо легче и проще. Также затронем движение в грудине. Грудина — это кость, напоминающая по форме кинжал. Она состоит из трех частей...- Robot
- Тема
- андрей анучин по методу фельденкрайза поворот грудины на спине уроки соматического движения
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Кисть ко рту, рот к кисти [Андрей Анучин]
Урок «Легко поднимаем руки» Это очередной урок из книги Клиффа Смита «Легкие кисти и руки». Урок будет выполняться на животе и на спине, также пару раз надо будет принять позу «сфинкса». Цель урока — научиться использовать ресурсы всего тела и сильных крупных мышц спины и ног для более легкого...- oksiafony
- Тема
- андрей анучин кисть ко рту по методу фельденкрайза рот к кисти уроки соматического движения
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Язык, губы, челюсть и сосание [Андрей Анучин]
Урок «Язык, губы, челюсть и сосание» из книги Джефа Бикфорда. Урок в продолжение темы проработки напряжения лицевых мышц, губ, языка. «Некоторые утверждают, что движения посасывания, которые мы делаем в младенчестве — это основа для улыбки. Так мы учимся улыбаться» Координация движений при...- Robot
- Тема
- андрей анучин губы по методу фельденкрайза уроки соматического движения челюсть и сосание язык
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Красим стопами пол [Андрей Анучин]
Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 1 [Андрей Анучин] Урок «Красим стопами пол» Урок из книги Дэвида Бикфорда «Уроки осознавания через движение». Несколько инсайтов. В соматике обычно симптом/проблема и и причина проблемы находятся в разных местах. Например, если...- oksiafony
- Тема
- андрей анучин красим стопами пол по методу фельденкрайза уроки соматического движения
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Легкие руки и кисти [Андрей Анучин]
Каждый урок подарит необычные ощущения и позволит по-новому ощутить свои плечи, руки, запястья, кисти, легче дышать и стать стройнее. Каждое занятие будет длится 30−45 минут. В этом комплексе четыре занятия проводятся лежа на спине, и два — лежа на боку. Занятие 1. Поворот и скручивание Мягкие...- Sailor
- Тема
- андрей анучин анучин здоровая спина здоровье спины кисти лёгкие руки осанка ровная осанка ровная спина руки
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Ясное зрение по методу Фельденкрайза [Андрей Анучин]
Кому будет полезен этот курс: Кто много работает за компьютером При работе на компьютере глаза очень долго фокусируются на предмете на фиксированном расстоянии. Возникает неосознаваемое напряжение глаз, к тому же способность глаза фокусироваться на разных расстояниях ослабляется. Уроки...- Евражка
- Тема
- андрей анучин по методу фельденкрайза ясное зрение
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Секреты спокойного сна [Андрей Анучин]
Уроки соматического движения для спокойного исцеляющего сна Я знаю только одно: когда я сплю, я не знаю ни страха, ни надежд, ни трудов, ни блаженства. Спасибо тому, кто изобрел сон. Это единая для всех монета, это единые весы, равняющие пастуха и короля, дуралея и мудреца... Мигель де...- Кожемяка
- Тема
- андрей анучин секреты спокойного сна сон спокойный сон язык за щекой
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Спокойная челюсть, милое лицо [Андрей Анучин]
Уроки для обретения спокойствия и повышения привлекательности через снятие избыточного напряжения с челюсти Кому будет полезен этот курс Кто чувствует избыточное напряжение в челюсти Сложно открыть рот, постоянное напряжение в челюсти приводит к беспокойству и делает лицо очень волевым. Кто...- Arkadia
- Тема
- андрей анучин киваем головой понижать тонус мышц спокойная челюсть
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Соманавтика] Бодидинамические структуры характера [Андрей Анучин]
Структуры характера. В Бодинамике считается что развитие личности начинается до рождения ребенка и продолжается до 12 лет. Структуры характера — это определенные темы развития, которые активизируются в соответствующем детском возрасте. — Этот мир враждебный или дружелюбный? — Могу ли я...- Кожемяка
- Тема
- андрей анучин бодидинамические бодидинамические структуры соманавтика структуры характера
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Простая книга о сложных продажах [Андрей Анучин]
Сложные продажи – длительный и многоступенчатый процесс, который требует терпения и мастерства. Умеете ли вы выстраивать стратегию сложной продажи? Насколько эффективно вы ищете и привлекаете клиентов? Какие вопросы вы используете, чтобы заинтересовать их? Насколько успешно вы ведете переговоры...- Robot
- Тема
- андрей анучин техника продаж управление продажами успешные переговоры
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Как продать дороже. Переговоры о цене [Андрей Анучин]
Описание книги «Сколько стоит? Почему так дорого?» — эти вопросы раздражают, напрягают и заставляют переживать даже самых опытных специалистов, экспертов и менеджеров. Переговоры о цене — критическая точка, в которой решается, будете ли вы праздновать успех и получите прибыль или столкнетесь с...- Парижанка
- Тема
- андрей анучин деловые переговоры самиздат техники влияния технологии продаж успешные продажи
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги