асан йога

  1. Geraold

    Скачать [DaYoga] Искусство составления логичных йога-последовательностей [Руслан Клейтман]

    День 1: Полный спектр асан и виньяс Виньясы – это связующие звенья между асанами. Виньясы также служат базовыми алгоритмами движений. Мы видим только 2-3 виньясы, представленные в современной йоге. В действительности же существует 15 базовых и бесконечное количество альтернативных виньяс. Вас...
  2. Rokki

    Скачать Стойки и балансы на руках [Алена Тихонова]

    Балансы и стойки на руках - мечта для практиков йоги, которая кажется порой недоступной. Но я решила развеять этот миф и помочь создать для Вас наиболее правильную стратегию для исполнения мечты. Большую часть своей жизни мы проводим твердо стоя на ногах. Через практику асан мы узнаем о том, что...
  3. Robot

    Скачать Видео-курс + Книга."10 асан йоги, которые принесут здоровье вам и вашим ученикам" [Школа Прокуриных]

    Знаменитая книга и видеокурс ведущих йогатерапевтов Николая и Елены Прокуниных! Наш опыт и знания помогут вам запустить внутренние программы омоложения при помощи новейших методов йогатерапии — науки, которой несколько тысяч лет, даже если раньше вы пытались и не достигли желаемых результатов...
Сверху