осознанность

  1. Luxury7

    Скачать [Smart Reading] Ключевые идеи книги: Самоучитель по исцелению [Джон Кабат-Зинн]

    Этот текст – сокращенная версия книги Джона Кабат-Зинна «Самоучитель по исцелению». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Джона Кабат-Зинна «Самоучитель по исцелению» – это программа по снижению уровня стресса на основе осознанности. Книга дала начало целой области в...
  2. Matrona.rona

    Скачать Эмоциональная устойчивость. Аудиокнига [Дэниел Гоулман]

    Автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман вместе с Цокньи Ринпоче предлагают практики медитации, которые помогут справиться с навязчивыми мыслями и психо-эмоциональными паттернами и обрести внутреннее спокойствие. Основоположник теории эмоционального интеллекта Дэниел...
  3. Stromden

    Скачать [Академия Экспоненциального коучинга] Саморазвитие и осознанность. Лекторий [Михаил Саидов]

    Эксклюзивно для участников тренинга по Гранту Саморазвитие и осознанность. Лекторий. ЗА 21 ДЕНЬ вы модифицируете мышление и строите систему неизбежного достижения желаемого в состоянии спокойствия - За 3-4 часа в неделю - Через глубокое погружение в Экспоненциальный Коучинг Для большинства...
  4. Kashtanka

    Скачать Методика осознанности [Екатерина Пономарева]

    Описание книги Эта книга является проводником к осознанию себя и мира. Данная методика - это единый инструмент для работы над собой и пробуждения своего сознания. Она содержит практики, которые ведут верным путём и в нужном направлении, от начала до конца. Этот метод позволяет наиболее быстро и...
  5. Торин

    Скачать Где спрятано счастье. Или как я вспомнила Себя [Марина Ляхова]

    В этой книге я собрала одну малую часть тех опытов, которые прошла на пути к своей свободе, и тех открытий и осознаний, которые они принесли с собой. Я прошла через его мысли, трудности и страхи, я знаю его ловушки и препятствия, и теперь я могу рассказать о них другим.
  6. Кожемяка

    Скачать Саммари книги Роберта Тэллона, Марио Сикора «Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта» [Полина Крупышева]

    Книга “Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта” Роберта Тэллона и Марио Сикора представляет собой уникальное сочетание подходов к личностному развитию, включая эннеаграмму, коучинг и развитие эмоционального интеллекта. Авторы предлагают комплексный...
  7. cybwasp

    Скачать Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя. Аудиокнига [Марина Сойта]

    Книга-проводник между вами и вами. Научитесь понимать себя и осознайте, что вы самый ценный бриллиант в мире вместе с практикующим психологом и автором блога в Телеграм – Мариной Сойта. Марина Сойта – практикующий психолог c девятилетним стажем, автор telegram-канала @marinasoita. Каждый...
  8. Nesspuma

    Скачать Я Идеальная. Тариф Самостоятельный [Марина Майская]

    Осознав, как вы на самом деле формируете свое тело, в сочетании с практическими техниками, вы легко и комфортно придете к телу своей мечты. Освободитесь от навязанных шаблонов. Начнете относиться к своему телу с любовью, заботой и наслаждением. УРОКИ Трансформируют ваше сознание и понимание...
  9. Robot

    Скачать [Осознанность] Квантовый метод исцеления женской судьбы [Алла Погонина-Ревенко]

    Цель тренинга: научить женщину самостоятельно исцелять свои психологические травмы и душевную боль, научиться управлять своими мыслями, эмоциями и состояниями, чтобы стать хозяйкой своей судьбы, а также стать истинной музой для возлюбленного, мудрой мамой и волшебницей, которая создает...
  10. Sailor

    Скачать Чжигуань - основы медитации успокоения и прозрения. Пакет Стандарт [Виктор Ширяев]

    Эта программа — часть буддийского проекта Мяомэнь («Чудесные врата»). Мяомэнь — это пространство для творческого исследования философии и практик китайского буддизма махаяны с помощью созерцательных, соматических, диалоговых и других методов. Мяомэнь вдохновляется: философией школы Тяньтай и...
  11. alex2506

    Скачать Не парься! Все иллюзия. Практическое руководство по развитию осознанности и квантового сознания [Сергей Белов]

    Это уникальное руководство, которое поможет вам освободиться от иллюзий и управлять своей судьбой. Автор этой книги, благодаря глубокому пониманию человеческой психики и квантового сознания, раскрывает секреты истинного знания и личностного роста. В книге вы найдете не просто теоретические...
  12. Пандора

    Скачать Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса [Видьямала Берч, Денни Пенман]

    Описание книги Книга рассказывает об осознанной медитации – технике, которая учит преодолевать стресс и справляться с болью. Восьминедельная программа осознанной медитации требует всего 20 минут в день, но благодаря ей можно вернуть полноту жизни даже при наличии хронических болей. Осознанная...
  13. ОНО

    Скачать Осознанность [Дмитрий Елимов]

    Описание книги В книге даётся возможность научиться "видеть" применяемые способы получения желаемого (такие как просьба, принуждение, обмен и т.д.), других и себя самого. Что приводит к осознанию, какое действие в определённой ситуации будет самым подходящим/эффективным. Понимание раскрывается...
  14. Grant34

    Скачать Чугунная ноша: детская травма и трансформация взрослых [Донна Беван-Ли]

    ДОННА БЕВАН-ЛИ, доктор философии, MSW-пcиxoтepaпeвт, известная своей новаторской работой с людьми, пережившими детские травмы. Она начинала свою профессиональную деятельность, специализируясь на проблемах психического здоровья женщин и помощи жертвам сексуального насилия. Впоследствии её...
  15. Жекачка

    Скачать Ускоритель жизни [Александр Давыдов, Дмитрий Богданов]

    Ускоритель жизни Как научиться давать самому себе пинка, а не ходить за этим на тренинги каждый месяц? Что вы узнаете: Жизнь в стиле Ж — одна простая причина, почему так живет и будет жить большинство людей Скоростной Лифт — Пошаговая Технология Личностного Прорыва Кролик Duracell - Техники...
  16. Пандора

    Скачать Дзен-Белка [Максим Кузьмин, Катерина Гердзюшева]

    Как выйти из сумрака рутины и начать жить полной жизнью. За три занятия на онлайн-курсе Дзен-Белка вы узнаете как управлять состоянием счастья познакомитесь с эффективными способами восстановления сил. В погоне за лучшей жизнью мы часто не замечаем, как сама эта жизнь проходит мимо. Каждый день...
  17. Нафаня

    Скачать [Access Consciousness] Крутая сука PRO. 6-я часть [Наталья Патрушева]

    Авторский курс Натальи Патрушевой для тех, кто потерял контакт с собой и телом, устал от удобности, посредственности, неэффективных отношений и безденежья, забыл ощущение счастья и лёгкости. Будет всё как мы любим: крышесносная осознанность с юмором и только работающими практическими...
  18. zajtsef

    Скачать Мой лучший проект - это Я [Марина Новикова]

    Программа курса: 1). Вводный урок 2). Как стать продуктивным и эффективным. 3). Письменные техники. Честный разговор с собой 4). Бессознательное видишь? А оно есть! 5). Целедостижение. Мотивирующие примеры. 6). Кармические уроки. Призвание. Благодаря курсу Вы получите: навыки самопонимания...
  19. Matrona.rona

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Сознание: Сознание: психология тела и телесности [Мария Елец]

    Все, что нужно знать, чтобы лучше понять себя. Вместо напряжения в шее, подавленных чувств и неработающих практик из интернета. Кто основал телесную психотерапию 1. Жан-Мартен Шарко (7 минут) 2. Зигмунд Фрейд (5 минут) 3. Вильгельм Райх (14 минут) 4. Ученики Райха и их теории (10 минут) Виды...
  20. Robot

    Скачать [Et pro] Radionic program Name. Осознанность

    установки 1. Я верю в свою вечную связь с Единым, с Творцом и всем, что есть в творении Бога. 2. Я осознаю то, что я творю свою жизнь своими верованиями, мыслями, чувствами и действиями. 3. Я осознаю свою полную ответственность за свою жизнь, за прошлое, настоящее и будущее. 4. Я осознаю...
Сверху