тазобедренные суставы
-
Скачать [sabintag] Первые шаги в умном фитнесе. Сентябрь 2022 [Сабина Филина]
Лекции и программа тренировок для тех, кто заботится о своей осанке и открыт к новым знаниям. ЦЕЛЬ КУРСА ДЛЯ ТЕБЯ В краткосрочной перспективе ты сможешь улучшить общее самочувствие, почувствовать силу, повысить мобильность суставов. Ощутить себя живой и подвижной, а не зажатой деревяшкой. Твое...- Меркурий
- Тема
- sabintag мобилизация таза осанка ротация позвоночника сабина филина тазобедренные суставы умный фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Суставы без болей и ограничений [Данила Сусак]
БЛОК №1 Расслабление Устранение боли и напряжений в шейно-воротниковой зоне Устранение боли и напряжений в грудопоясничном отделе Устранение боли и напряжений в тазу Устранение боли и напряжений в области коленей Устранение боли и напряжений в стопах Результаты блока №1 Расслабление...- Меркурий
- Тема
- 09-08-2022 данила сусак здоровый позвоночник мышцы и суставы расслабление спина без боли стопы суставы без болей и ограничений тазобедренные суставы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Про ТБС. Здоровые и гибкие тазобедренные суставы [Елена Волкова]
Курс для вас, если: Беспокоит боль и дискомфорт в суставах В настоящее время замена тазобедренных суставов становится очень востребованной операцией. Чаще всего причиной обращения к хирургу является не авария или травма, а банальный износ суставных поверхностей. Что интересно, износ может быть...- ЕленаДо
- Тема
- елена волкова здоровые и гибкие тазобедренные суставы тазобедренные суставы тбс
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Женское здоровье. Тазовое дно [marylliis]
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН КУРС «ТАЗОВОЕ ДНО. ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ»? Вы сможете: •укрепить переднюю брюшную стенку и подтянуть вываливающийся живот •восстановить женский организм после беременности и родов безопасными способами •скорректировать диастаз •укрепить мышцы пресса и тазового дна, что избавит от...- Хомяк_убийца
- Тема
- marylliis диастаз дыхание женское здоровье мтд мэри осанка реабелитолог стопы тазобедренные суставы тазовое дно тбс
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Здоровые суставы без таблеток [Леля Савосина]
Программам интенсива для вас, если ✔️у вас были естественные роды (не важно сколько лет назад) и не было послеродового восстановления ✔️вы перенесли полостные операции (после операционные шрамы — частая причина асимметрии) ✔️у вас есть лишний вес 5 и более кг и вы никак не можете его снизить...- Arkadia
- Тема
- восстановление суставов для женщин женское здовровье здоровые суставы леля савосина расслабление жевательных мышц суставы тазобедренные суставы упражнения для стоп
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать ТБС и Ягодицы [Станислав Свобода]
Поговорим об Анатомии и устройстве тазобедренных суставов и структур вокруг них. Посмотрим мышцы, влияющие на работу ТБС напрямую и косвенно. Разберем основные проблемы, связанные с работой ТБС.- amiradi
- Тема
- станислав свобода тазобедренные суставы тбс и ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [edston] Йога для укрепления женского здоровья [Анастасия Миронова]
Практики для поддержания физического и психологического здоровья женщины и восстановления гормонального фона и менструального цикла, снятия эмоционального напряжения и раздражительности. Автор курса — фитнес-инструктор и терапевт, преподаватель йоги с 7-летним стажем. Этот курс для женщин...- Пандора
- Тема
- edston анастасия миронова артериальное давление боли в спине гибкость тела для укрепления женского здоровья женские заболевания женское здоровье йога мышечный тонус нормализовать сон осанка позвоночник расслабление расслаблять тело спина стресс тазобедренные суставы улучшить память
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Диагностика и лечение проблем боли в тазобедренном суставе [Фидель Субботин]
Работа с реальными проблемами 2-х пациентов Нарушение длительности ходьбы и боль в области тазобедренного сустава, вызванная возрастными дегенеративно-дистрофическими изменениями. Ощущение зажатости (стянутости) в области тазобедренного сустава, связанная с нарушение функций средней и малой...- amiradi
- Тема
- лечение проблем боли в тазобедренном суставе тазобедренные суставы фидель субботин ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать 6-дневный марафон по коленным и тазобедренным суставам. Тариф Самостоятеьно [Александра Бонина]
Собери идеальную тренировку для разгрузки и улучшения объема движения в коленных и тазобедренных суставах вместе с Александрой Бониной Продолжительность: 7 дней Тренировки: 15-30 минут в день Цель нашего марафона - постепенно вместе разобрать и освоить целую серию специальных упражнений...- roshka
- Тема
- александра бонина коленные суставы самомассаж суставы тазобедренные суставы фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Медицина
-
Скачать [Центр Практика] Про тазобедренный сустав [Елена Волкова]
Елена Волкова (Россия) Семинар снят в феврале 2018 Общий объем записи 4 часа 58 мин. Целевая аудитория: Преподаватели Пилатес, персональные фитнес тренеры с опытом от 1 года, инструкторы ЛФК, фитнес-консультанты. ПРО тазобедренный сустав Получайте знания от ПРОфессионалов в области коррекции...- Юлия555
- Тема
- гибкость тела елена волкова растяжка сесть на шпагат быстро суставы таз тазобедренные суставы тазобедренный сустав центр практика шпагат
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Центр Практика] Про тазовое дно. 2018 [Елена Волкова]
Семинар снят в апреле 2018 Общий объем записи 5 часов. Получайте знания от ПРОфессионалов в области коррекции движения! Знаете ли вы, что 80% женщин, которые жалуются на боль в пояснице, на самом деле имеют проблемы в области таза, а точнее в области крестцово-подвздошного сустава (КПС)...- Галадриэль
- Тема
- автор елена волкова биомедецина елена волкова про тазовое дно тазобедренные суставы центр практика
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [MAMP] Остеоартроз тазобедренного сустава [Мирослав Кокош]
Программа вебинара 1. Доказательная медицина и доказательная физическая терапия 2. Функциональные тесты: чувствительность и специфичность 3. Остеоартроз (ОА) тазобедренного сустава. Определение, причины, распространенность, классификация 4. Элементы функциональной анатомии и биомеханики...- Zander
- Тема
- mamp мирослава кокош остеоартроз реабилитация тазобедренные суставы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Yoga Masters] «Раскрытие тазобедренных суставов» [Таисия Павлюкова]
Это необычный мастер-класс. По сути, это общетренировочный тренировочный интенсив на 2 дня, но он целевой, так как практика сфокусирована на раскрытие тазобедренных суставов. Также есть особенность, которая отличает данный видеоматериал от остальных — музыка. Каждый день практика длится 2.5...- Vlad_1234
- Тема
- yoga masters медитативная практика медитации медитация раскрытие тазобедренных суставов расслабление созерцание тазобедренные суставы таисия павлюкова
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Нога за головой [Дарина Егорова]
Уровень 2 - Комплекс направленный на улучшение подвижности и ротации тазобедренных суставов, а также качественную работу с вытяжением мышц спины и задней поверхности бёдер, что в итоге мягко подводит к ноге за головой. Встречающиеся формы: Маласана Капотасана (для ног) Ардха Агни Стамбхасана...- Фортуна
- Тема
- дарина егорова задние поверхности бедёр йога мышцы спины нога за головой спина тазобедренные суставы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Центр Практика] Про походку. Ноябрь 2020 [Елена Волкова]
ВЕБИНАР снят в ноябре 2020 Общий объем записи семинара 8 часов 7 мин. Походка каждого человека уникальна, как его почерк письма. Но почему у одних она плавная и лёгкая, а у других - рваная и тяжелая? Что диктует нам тот или иной стереотип движения? Как откорректировать походку? Все эти вопросы...- Галадриэль
- Тема
- биомеханика биомеханика походки елена волкова коррекция ода нарушения ода опорно-двигательный аппарат пилатес походка тазобедренные суставы ходьба центр практика
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Артрозу - нет! 2.0. Пакет «Минимум» [Александра Бонина]
Поэтапная программа глубокой проработки мышц, окружающих коленные и тазобедренные суставы. Назначение курса: разгрузка коленных и тазобедренных суставов, облегченное укрепление мышц, окружающих данные суставы, за счет чего идет их стабилизация, вся нагрузка переносится на крепкие мышцы, а боли...- SandraW
- Тема
- александра бонина артроз артрозу нет атрофия мышц боли в суставах восстановление суставов коленные суставы профилактика артроза скованность движений тазобедренные суставы тренировки для суставов упражнения для суставов хромота хруст и щелчки
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Занятия йогой по системе Yogaflow [Константин Харьковский]
Курс по раскрытию тазоберденных суставов, от простого к сложному, состоит из четырех полноценных занятий Часть 1. Для начинающих. Очень спокойное занятие. Тренировка поможет проработать тазобедренные суставы во всех направлениях, укрепит заднюю поверхность ног. Подготовка к шпагатам и лотосовым...- Robot
- Тема
- yogaflow константин харьковский тазобедренные суставы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Тренировка YogaFlow тазобедренных суставов [Константин Харьковский]
Курс по раскрытию тазоберденных суставов, от простого к сложному, состоит из четырех полноценных занятий Часть 1. Для начинающих. Очень спокойное занятие. Тренировка поможет проработать тазобедренные суставы во всех направлениях, укрепит заднюю поверхность ног. Подготовка к шпагатам и лотосовым...- Renata
- Тема
- yoga flow йога константин харьковский раскрытие суставов тазобедренные суставы
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Балансировка таза [Томас Маерс]
Balancing the Pelvis Расширьте свое понимание таза во всей его сложности! Том Майерс представляет свой уникальный взгляд на анатомию таза и динамику SI-суставов и проводит нас по систематическому туру по 20 «миофасциальным единицам» (мышцам), окружающим таз, демонстрируя и объясняя анатомию...- Stromden
- Тема
- динамика si-суставов т.маерс тазобедренные суставы томас маерс
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Исследуй себя] Интенсив «Таз» [Ольга Дробышева]
Почему важно уделять внимание тазобедренным суставам? Таз - это маленькая вселенная человека. Это центр, который соединяет ноги и туловище. От его положения в пространстве зависит положение стоп и, соответственно, походка, бег. Базовые движения, которые мы используем каждый день в нашей жизни. И...- Luxury7
- Тема
- автор ольга дробышева дробышева женское здоровье исследуй себя таз тазобедренные суставы тазовое дно
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики