выгорание

  1. Robot

    Скачать Ресурс [Даша Агеева, Евгения Саломэ]

    «Ресурс» – это виртуальный психологический санаторий с восстановительными процедурами. 95% пользователей отмечают существенное улучшение состояния. Мы знаем, какое это мерзкое состояние – выгорание. И знаем, что есть комплекс простых мер, которые помогают с ним справиться. Позволь нам...
    • Robot
    • Тема
    • активация энергии восстановление выгорание даша агеева евгения саломэ желания и цели недовольство собой ресурс телесная психология эмоциональное опустошение
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
  2. Stromden

    Скачать [mindspa] Ресурс [Елена Ершова, Ольга Алексеенко, Ника Набокова]

    «Ресурс» – это виртуальный психологический санаторий с восстановительными процедурами. 95% пользователей отмечают существенное улучшение состояния. Мы знаем, какое это мерзкое состояние – выгорание. И знаем, что есть комплекс простых мер, которые помогают с ним справиться. Позволь нам...
  3. Николай1122

    Скачать [Миф] Выгорание. Онлайн курс для тех, кто устал. Тариф Самостоятельный [Елена Сонина, Мария Данина]

    Может быть, вы тоже «незаменимый сотрудник» в офисе, и по понедельникам мечтаете поменяться местами с котом — чтобы остаться дома. А может, вы — мама и проводите целый день с ребенком. Или руководите людьми — принимаете десятки решений и несете груз ответственности. Кем бы вы ни были, по утрам...
  4. Лизок

    Скачать Мастерская Вечный двигатель. Срочный ремонт Крыш, Кукух и Крыльев. Тариф С эфирами [Светлана Патрушева]

    Личная эффективность и достижение целей без надрыва и насилия. Давай уже соберем твой личный "вечный двигатель"? Чтобы все работало на тебя! Чтобы энергии хватало. Чтобы просматривать список дел с кайфом, а не с паникой. Чтобы не бояться, что не хватит сил. Чтобы чувствовать собственную силу и...
  5. Arkadia

    Скачать Порядок [Юлия Рублева]

    Старт курса 26 июня 2023 г. Восемь онлайн-занятий по работе со здоровьем, домом и социальным стрессом. Программа позволит вам: - разгрести и расчистить, следуя простым инструкциям, многие сферы жизни - грамотно, корректно и без чувства вины отсортировать негодное: от зря даденных обещаний до...
  6. Бариста

    Скачать Эмоциональное выгорание — пепел после фейерверка 2023 [Альфрид Лэнгле]

    Почему нужно знать больше о теме выгорания? Эмоциональное выгорание (burn-out) — это симптом нашего времени. Состояние истощения, которое приводит к параличу наших сил, чувств и сопровождается утратой радости по отношению к жизни. Случаи синдрома выгорания учащаются. Это касается не только...
  7. Парижанка

    Скачать Как преодолеть тревогу и сохранить работоспособность? [Алена Запорожан]

    Описание книги: Электронный учебник – сборник материалов, изучив который, вы сможете получить краткое и емкое представление: – Какие инструменты помогут победить стресс и тревогу? – Как ментальные установки влияют на ваше состояние? – Как действовать в момент паники? Контент электронного...
    • Парижанка
    • Тема
    • алена запорожан выгорание ментальность о психологии популярно организация рабочего процесса привычка саморазвитие / личностный рост тревожность электронный учебник эмоциональные состояния
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  8. Пандора

    Скачать [Udemy] Тайм менеджмент: делай больше, не жертвуя личной жизнью [Антон Кучер]

    Тайм менеджмент: делай больше, не жертвуя личной жизнью Управление временем и самоменеджмент. Баланс между работой и личной жизнью. Выгорание эмоциональное и профессиональное. Чему вы научитесь Вы узнаете основные принципы тайм менеджмента Научитесь соблюдать баланс между личной и рабочей...
  9. Renata

    Скачать Выгорание. 50 способов преодолеть тотальную усталость и жить полной жизнью [Заметки порно-актёра]

    Выгорание заводит вас в тупик и доводит до отчаяния. Неожиданно вы сваливаетесь с температурой, без сил, без желаний. Может, просто подождать, пока пройдет? Можно и так, но пройдет ли оно само? В книге автор делится 50 способами преодолеть усталость и депрессию. Вы поговорите об...
    • Renata
    • Тема
    • 50 способов выгорание заметки порно-актёра и жить полной жизнью преодолеть тотальную усталость
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  10. Бариста

    Скачать Включатель. Тариф Я Сам [Вероника Павлова]

    Часто чувствуете себя истощенно? Не знаете, как достигать хороших результатов без плохого самочувствия? Надоело быть вечно уставшим взрослым? Измените свою жизнь, освоив более 20 современных техник по работе с настроением, всего за 7 недель! Курс поможет если Вы: Живете в многозадачности и...
    • Бариста
    • Тема
    • вероника павлова включатель выгорание диагностика выгорания личные границы работа в стрессе результативность без насилия устойчивые личные границы эффективное восстановление
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
  11. Stromden

    Скачать [EduNote] Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым [Гоар Давтян]

    Приглашаем на мастер-класс, который будет посвящен такой актуальной теме как эмоциональное выгорание. На встрече разберем симптомы и этапы эмоционального выгорания, точки выхода. Эмоциональное выгорание – профессиональное "заболевание" сотрудников самых различных направлений деятельности. В...
    • Stromden
    • Тема
    • edunote выгорание гоар давтян депрессия здоровье клиническая психология медицина мотивация наркология неврология психиатрия психическая травма психические заболевания психоанализ психология психотерапия работа с травмой стрессоустойчивость точка баланса травма усталость эффективность
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
  12. Fenix Fox

    Скачать Новые привычки [Алена Запорожан]

    Электронный учебник – сборник материалов, изучив который, вы сможете получить краткое и емкое представление о том, как изменить уже имеющиеся у вас привычки и сформировать новые правильные паттерны поведения. – Из чего состоят ваши привычные действия? – Как формируются новые привычки? – Как...
    • Fenix Fox
    • Тема
    • алена запорожан борьба с вредными привычками выгорание личная эффективность новые привычки организация рабочего процесса привычка электронный учебник
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  13. Кожемяка

    Скачать Баланс. Работать и жить с удовольствием [Алена Запорожан]

    Электронный учебник – сборник материалов, изучив который вы сможете получить краткое и емкое представление о том, как найти баланс, работать и жить с удовольствием. Контент электронного учебника сформирован на базе разнообразных источников. В нем, помимо полезного материала, вы найдете: –...
    • Кожемяка
    • Тема
    • алена запорожан баланс выгорание личная эффективность организация рабочего процесса практические рекомендации работа над собой работать и жить с удовольствием саморазвитие / личностный рост тайм-менеджмент электронный учебник
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  14. alex2506

    Скачать Эмоциональное выгорание и как с ним справиться [Борис Литвак]

    Вебинар "Эмоциональное выгорание и как с ним справиться" Автор и вещущий вебинара Борис Литвак О причинах эмоционального выгорания, о том, как его устранить и не допустить снова Для кого этот вебинар Для тех, кому любимые занятия больше не доставляют удовольствия. Если раньше вы с радостью...
  15. Luna Lovegood

    Скачать [izibizi] Гайд Как справиться с выгоранием

    Выгорание - это состояние физического и психоэмоционального истощения, которое возникает из-за перенапряжения. С синдромом “эмоционального выгорания” сталкиваются более 65% граждан. Признаки эмоционального выгорания - постоянное ощущение усталости, снижение продуктивности, конфликты с...
  16. Нафаня

    Скачать Эмоциональное выгорание. Восстань из пепла [Яна Макарова]

    О книге: Утром вы с трудом открываете глаза и безрадостно представляете очередной день с нескончаемой чередой проблем, от которых вам никак не отстраниться и никуда не убежать. Будничная серая рутина, за которой следует удушающий вечер и тревожный ночной сон. Вам все наскучило? Ваш мозг...
    • Нафаня
    • Тема
    • восстань из пепла выгорание депрессия кризисная психология личностные тренинги стресс фобии эмоциональное выгорание яна макарова
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  17. Robot

    Скачать Автобиография. Человек назвал тигра тигром, потому что тигр был похож на тигра [Анна Назаренко]

    Книга о моем эмоциональном взрослении, как я стала успешным брендом игрушек, и как все это привело к выгоранию. Автобиография охватывает мою жизнь до тридцати лет, я описываю свой творческий путь на фоне жизненных событий. Как менялись мои отношения с собой и окружающими и что позволило мне...
    • Robot
    • Тема
    • anya oso awesome_oso автобиография анна назаренко бренд игрушек выгорание как все это привело к выгоранию как я стала успешным брендом игрушек книга о моем эмоциональном взрослении потому что тигр был похож на тигра человек назвал тигра тигром
    • Ответы: 0
    • Форум: Игрушки
  18. Галадриэль

    Скачать Усталость. Выгорание. Депрессия. Тариф Всё включено [Женя Донова]

    С помощью вебинара мы: Снимаем напряжение, расслабляемся и восстанавливаем баланс Справляемся со стрессом, возвращаем душевное равновесие Выходим из усталости в ресурсное состояние Находим силы вырваться из лап выгорания и депрессии Сохраняем устойчивость в любых обстоятельствах Возрождаем...
  19. Robot

    Скачать [Аудиокнига] Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса [Дженнифер Мосс]

    Если выгорел – отдохни. Поможет? Нет! Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно сделать, чтобы потушить других и не сгореть самому, и почему забота о себе – далеко не лучшее лекарство от выгорания. Методики, собранные здесь, в отличие от обычных советов «поспать» и...
    • Robot
    • Тема
    • антистресс борьба со стрессом выгорание дженнифер мосс как спасти себя и других от хронического стресса методы мотивации организация рабочего процесса популярная психология преодоление проблем работа над собой эпидемия выгорания
    • Ответы: 0
    • Форум: Аудио книги
  20. Нафаня

    Скачать Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других [Дженнифер Мосс]

    Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации Если выгорел – отдохни. Поможет? Нет! Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно сделать, чтобы «потушить» других и не «сгореть» самому, и почему забота о себе – далеко не...
    • Нафаня
    • Тема
    • антистресс борьба со стрессом выгорание дженнифер мосс зарубежная психология как спасти себя и других от хронического стресса личностный рост методы мотивации организация рабочего процесса популярная психология практическая психология практические рекомендации преодоление проблем работа над собой саморазвитие спасти себя от бессонницы и потери мотивации эпидемия выгорания
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
Сверху