выгорание

  1. Bercer

    Скачать [Level One] Отдыхать нельзя работать: как найти баланс в жизни [Кристина Иваненко]

    Лайфхаки мешают нам наладить жизнь в целом Часто советы сфокусированы на одной конкретной задаче: закончить проект за день или наконец начать просыпаться в семь утра. Внимание к одной проблеме мешает нам видеть влияние этих привычек на остальную жизнь. За 8 недель курса мы изучим целый набор...
  2. Хомяк_убийца

    Скачать Революция мышления [Владимир Якуба]

    Длительность: 1 час 52 минуты Каждый день мы сталкиваемся с ситуациями, которые вызывают в нас определенные эмоции, но правильно ли мы реагируем на них? Что преобладает - негатив или позитив? Чаще первое. А ведь мы таким образом себя разрушаем. Переживания, раздражительность и агрессия...
  3. Robot

    Скачать [Evernow] Нетворкинг для осознанных предпринимателей и инвесторов [Александр Брат, Владислав Мартынов, Александр Братчиков]

    Тариф Предприниматели: Как будет проходить нетворкинг? Нетворкинг будет проходить в мобильном приложении evernow, доступ к которому ты получишь перед началом мероприятия В каком формате будет проходить онлайн встреча? Онлайн встреча будет проходить в прямом эфире на платформе ZOOM. Ссылка...
  4. Luxury7

    Скачать [Иматон] Профилактика эмоционального выгорания - новый взгляд на решение проблемы [Елена Николаева]

    Не так давно ученые считали причиной эмоционального выгорания стресс, и в качестве основного средства профилактики предлагали развивать стрессоустойчивость. Однако, современные исследования в области нейронаук показали, что проблема кроется не в самом стрессе, а в избыточной реакции организма на...
  5. Rokki

    Скачать Конференция практик помощи помогающим практикам "Порядки практики" [Алена Солодилова-Преображенская]

    О конференции Третий год мы проводим конференции, которые помогали помогающим практикам работать со сложными, табуироваными темами. Помогали помогать другим. Пришло время помочь самим помогающим. О чем мы будем говорить? Об изменении в практике во время экстремальных событий. О профессиональном...
  6. Robot

    Скачать [Аудиокнига] Дар сверхчувствительности [Фабрис Мидал]

    О книге: Если вы очень остро реагируете на любые раздражители, если слишком восприимчивы к чужим эмоциям, если быстро устаете от чрезмерного общения, то скорее всего вы сверхчувствительный. И обладаете огромной силой. Это в своей книге доказывает Фабрис Мидал, один из главных учителей медитации...
  7. Парижанка

    Скачать Жизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгоранием [Марина Хидекель]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 310 стр. 97 иллюстраций Автор: Марина Хидекель О книге: В мире живут сотни миллионов уставших людей. Нас выматывают необходимость много и напряженно работать, учиться, заботиться о семье, следить за здоровьем, помнить о финансах, не...
  8. Robot

    Скачать Энергия. Вдохновение. Выгорание. Мозг. Тариф Лайт [Ники Виардо]

    Все знают, как ставить и достигать цели. Но задумайтесь, какой ценой? Вы гонитесь за результатом, при этом теряете здоровье и разрушаете отношения с близкими! А, дойдя до вершины, чувствуете пустоту внутри и неудовлетворённость собой. Можно ли иначе? Этот курс поможет вам: Найти источники личной...
  9. Robot

    Скачать Выгорание. Книга для тех, кто устал [Валерия Волкова]

    Описание книги: Не ждите пенсии, чтобы отдохнуть от суеты и работы. И не мечтайте уйти туда в 35 лет. Живите полной и счастливой жизнью сейчас, не отказываясь от неё ради спокойного времяпровождения. Жизнь может быть интересной, насыщенной, страстной и абсолютно реально — свободной от...
  10. Kashtanka

    Скачать [МИФ] Выгорание. Суперобучение

    Вам может казаться, что все вокруг — обязанность, что вы ничего не контролируете. Пришло время вырвать собственную жизнь из лап выгорания и стресса. Программа обучения Урок 1. Симптомы и причины выгорания — Узнаем о феномене выгорания. — Научимся замечать его симптомы и признаки. — Определим...
  11. Бариста

    Скачать [АКПН] II Всероссийская конференция по Терапии принятия и ответственности «АСТ в действии»

    23-27 марта 2022 г. (в записи) Конференция длилась пять дней, в записи конференции входит: 1. Официальное открытие конференции и рассказ про то, что сейчас происходит с АКПН 2. 15 мастер-классов 3. Круглый стол на тему «Обучение Терапии принятия и ответственности в российских реалиях» 4. Бонус...
  12. Магнус

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Эмоциональный интеллект [Евгения Осташева] 5.00 звёзд 1 Голос

    Эмоциональный интеллект помогает считывать настроение собеседника, распознавать свои и чужие эмоции. Но как прокачать этот навык? Мы создали курс вместе с профессиональным психологом, который специализируется на развитии эмоционального интеллекта. На курсе вы получите практические техники и...
  13. Luna Lovegood

    Скачать Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию [Анастасия Изюмская, Анна Куусмаа]

    C появлением ребенка многие испытывают не только ожидаемое счастье родительства, но и негативные эмоции – злость и отчаяние, тревогу и разочарование, стыд и вину от своей несостоятельности, а невозможность с ними справиться нередко выливается в агрессию. Эмоциональное выгорание родителей стало...
  14. Испанский летчик

    Скачать Работающая мама. Семья, карьера, личная жизнь [Анна Вовк]

    У каждого времени свои герои. У нашего – работающие мамы. Современный мир держится на их хрупких плечах. Эти женщины умеют делать все. Просто потому, что другого выбора у них нет. Кто успевает всегда и везде, преодолевая законы пространства, времени и гравитации? Кому приходится держать в уме...
  15. ЕленаДо

    Скачать Интенсив-курс "Аптечка кризисного психолога". Тариф Мини Аптечка [Олег Перепелица, Вера Бутова, Татьяна Фишер]

    Как оказывать качественную кризисную помощь и не выгорать? Мир перевернулся с ног на голову. Те, кто раньше не работал с кризисными клиентами, стал принимать таких людей всё чаще. Кто уже давно этим занимается, тот наверняка ощутил приток запросов, связанных с проживанием кризиса. Мы увидели...
  16. Одетта

    Скачать [edston] Ответы внутри: раскрой свою женственность и сексуальность [Ольга Куракова]

    Этот курс поможет вам сделать первый шаг на пути к себе настоящей и найти ответы на свои вопросы. После этого курса ты сможешь найти свое призвание, а в жизни начнут происходить чудеса. Ты сама сможешь создавать свою реальность. Курс поможет раскрыть свою женственность и сексуальность, а также...
  17. Bercer

    Скачать Материнское выгорание: мифы и реальность [Екатерина Бурмистрова]

    Вебинар «Материнское выгорание: мифы и реальность» поможет: не выгореть из-за гиперответственности узнать о первых признаках выгорания понять, на чем вы теряете больше всего сил сделать первые шаги «самореанимации» научиться просить и принимать помощь Длительность 4 видео-урока 110 минут
  18. pineapple

    Скачать Мамины эмоции: как перестать орать, истерить, паниковать и тревожится [Надежда Махмутова]

    Программа вебинара: Эмоции: почему мы теряем контроль Как выбраться из замкнутого круга? Крик – обещание – вина – крик Тревога – гиперопека – обещание – тревога Страх – замирание – намерение - страх Волевая сфера: почему она вырубается в самый неподходящий момент? Авторская методика «5 шагов»...
  19. Geraold

    Скачать Мамины эмоции: как перестать орать, истерить, паниковать и тревожится [Надежда Махмутова]

    Программа вебинара: Эмоции: почему мы теряем контроль Как выбраться из замкнутого круга? Крик – обещание – вина – крик Тревога – гиперопека – обещание – тревога Страх – замирание – намерение - страх Волевая сфера: почему она вырубается в самый неподходящий момент? Авторская методика «5 шагов»...
  20. Zander

    Скачать Под давлением. Как добиваться результатов в условиях жестких дедлайнов и неопределенности [Хендри Вейсингер, Дж. П. Полив-Фрай]

    Описание книги Самоучитель для успешной работы в условиях психологического напряжения, основанный на современной науке и проверенный в работе авторов с лучшими спортсменами и топ-менеджерами. Авторы этой книги в течение десяти лет исследовали тысячи людей, чтобы понять природу и виды...
Сверху